Jóga kontra kávé, cigi, alkohol

Összeegyeztethető-e az élvezeti cikkek fogyasztása a jógaéletmóddal? Szakértőinket kérdeztük.

Cigizhetek-e, kávézhatok-e, illetve ihatok-e alkoholt, ha jógázni járok? Összeegyeztethető-e az élvezeti cikkek fogyasztása a jógaszemlélettel, -életmóddal?

Léteznek gyakorlók, akik a jóga mellett kávéznak, alkalomadtán megisznak egy-egy pohár bort, vagy nem tudnak felhagyni cigarettázási szokásaikkal. Jogosan merülhet fel a kérdés, különösen, ha még nem jógáztunk: élhetnek-e a jógik ilyesfajta szerekkel?

Read more